哺乳期能吃螃蟹吗? 哺乳期哪些海鲜不能吃呢？

哺乳期能吃螃蟹吗?

01因为螃蟹性寒，而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。而且螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些都应让处于哺乳期的妈咪慎重地享用螃蟹。

02妈妈为了宝宝的健康着想，还是要忍一忍，千万不能因为贪吃而让宝宝生病。如果可以的话，螃蟹最好还是不要吃，实在忍不住了，也只能吃一只过过口瘾，而且一定要吃新鲜的。

03吃螃蟹后要注意其他的饮食，避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻，像黄瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用。哺乳期的妈妈如果进食螃蟹的量较多，建议向医生咨询具体解决措施。

哺乳期哪些海鲜不能吃?

哺乳期一般不可以吃螃蟹、金枪鱼、鱿鱼等。

1、螃蟹：在哺乳期间是不可以吃螃蟹的，因为宝宝的肠胃系统还没有发育完全，不可以食用寒性以及富含高蛋白的食物。哺乳期妈妈如果经常吃螃蟹，就会影响到宝宝的神经系统发育。

2、金枪鱼：在哺乳期女性也不可以食用金枪鱼，因为金枪鱼中含有汞元素，当哺乳期女性大量食用金枪鱼或金枪鱼制品可能会造成自身汞中毒。婴儿吸食母乳后可能造成中枢神经损害，对身体健康不利。

3、鱿鱼：女性在哺乳期也不可以食用鱿鱼，因为鱿鱼属于寒凉之物，过量食用可能会导致脾胃运化功能受限，出现不思饮食、吐酸水、食欲下降等不良表现。还会导致胃肠道消化吸收功能减弱，从而影响女性营养物质的吸收，影响乳汁的分泌。