人的焦虑是怎么引起的呢?
引起焦虑的常见病因包括以下几方面：
1、遗传因素;
2、性格因素：部分人因性格内向，不善于沟通、言谈交流，容易出现焦虑;
3、生活刺激因素：大部分患者由于生活受到挫折，压力大，受到刺激，出现焦虑症状;
4、神经功能紊乱：比如心血管疾病，长期住院、检查、治疗，让患者身心疲惫，会出现焦虑的症状。心脏疾病更容易合并焦虑。
如何缓解焦虑呢?
引起焦虑的常见病因包括以下几方面：
1、遗传因素;
2、性格因素：部分人因性格内向，不善于沟通、言谈交流，容易出现焦虑;
3、生活刺激因素：大部分患者由于生活受到挫折，压力大，受到刺激，出现焦虑症状;
4、神经功能紊乱：比如心血管疾病，长期住院、检查、治疗，让患者身心疲惫，会出现焦虑的症状。心脏疾病更容易合并焦虑。
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