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患上肛门湿疹十分难受?中医王义富:不妨试试这几个方法

 小小编 • 2019-05-22 09:40 来源:苏北网  E

  随着时代的发展,现在人们的健康意识在逐渐增强,并且对疾病的防范也越来越重视,而且现在我们的医疗水平也在飞速进步,所以现在人们的平均寿命都有了延长。但是偶尔我们还是会出现一些身体上的问题,特别是近年来肛肠疾病的发作率变得越来越高,像肛门湿疹、痔疮就是典型的代表。肛门湿疹一发作就会瘙痒难忍,并且还容易反复发作。那么我们如何才能够远离难缠的肛门湿疹呢?下面让泰斗中医院特色肛肠科室专家王义富大夫给您出出主意。

1、远离食物过敏原

  泰斗中医院肛肠科室专家王义富发现,食物过敏和不耐受在肛门湿疹患者中十分常见。研究表明,90%的过敏症是由于牛奶,鸡蛋,花生,小麦和大豆引起的,避免摄入这些过敏性食物可以显著改善湿疹症状。如果在饮食中引入这些食物后症状加重,则可能意味着对该特定食物不耐受。像柠檬黄,苯甲酸钠等食品添加剂也会加重湿疹症状,从饮食中去除这些有害的添加剂已被证明可以明显改善湿疹。

  2、多吃含益生菌的食物

  肛门湿疹是一种慢性疾病,消化道是超过80%的免疫系统的家园,它对任何外来入侵者或侮辱的第一反应是引发炎症。所以保持肠道健康是治好肛门湿疹的关键部分。益生菌在维持肠道屏障完整性,减少肠道泄漏和防止引起湿疹的过敏原摄入方面发挥着关键作用,益生菌的天然来源是发酵食品,如酸菜、酸奶等。如果患有长期肛门湿疹,补充益生菌可能是非常有益的。

3、提高锌的摄入量

  王义富医师强调,锌是人体不可缺少的微量元素,最早用于对待病变,缺乏锌会加剧肛门湿疹的症状。动物蛋白质是锌的最佳来源,增加肉类,如牛肉、鸡肉、猪肉和羊肉的摄入量。

  4、保持健康的体重

  可能令很多人没想到的是,为什么肛门湿疹会和体重“扯”上关系。王义富主任解释,这是因为肥胖的人身体当中,排水的功能比体重偏瘦的人,功能要差一些,这样就会使我们身体当中,多余的水分不能及时的排出身体之外,在我们的身体当中聚积,导致体内水湿内停,引起脾虚,脾虚不能及时的化解内湿,就容易导致肛门湿疹。建议大家保持低碳水化合物的饮食,结合力量训练,有氧运动等可以有效地减少身体脂肪,保持理想的体重。

  一旦出现肛门湿疹,它不仅令人烦恼和烦躁,它还会严重影响身体的健康和活力。虽然时间对于我们来说非常的重要,但是如果真的出现了疾病,那么我们只会后悔万分。因为你根本不知道它在何时会出现恶化,与其每天为自己的病症所担心,还不如尽早去到医院进行医治,这样才能避免一些严重的后果。

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