孩子晚上哭闹怎么办？孩子患上焦虑怎么办？

孩子晚上哭闹怎么办?

建议孩子的睡眠环境尽量是固定的，而且在孩子一周岁之前，他的睡眠的陪伴人也最好是固定的，这样孩子的安全感会更加的充足。在孩子睡不着的时候，父母可以在孩子身边给他讲讲故事，或者唱唱儿歌，等待孩子睡着。

小孩晚上哭闹有以下几种原因：

1、宝妈应注意孩子是否因为受到惊吓而引起的，可以轻抚和拥抱孩子，让宝宝有一种安全感，知道妈妈一直在身边;

2、部分孩子由于维生素D不足，钙离子代谢异常，出现夜间哭闹、易醒，家长可以给予补充维生素D和葡萄糖酸钙口服液，要注意饮食均衡，多带宝宝去户外接受阳光的照射，有利于钙质的是吸收;

3、还要注意睡眠环境，比如房间过于嘈杂、喧闹，室内的温度或湿度不适合，孩子的衣被过多、过少等因素，要给孩子营造舒适、安静的环境;

4、注意是否睡觉前给宝宝吃的太多。

孩子患上焦虑怎么办?

这个时候需要我们父母经常去给孩子，灌输积极的人生观，第二个就是我们父母，要保持一个乐观轻松的态度，来面对孩子的学习和分数，第三个就是可以多一点的，给孩子陪伴，包括陪伴孩子做一些运动，释放他们的焦虑。焦虑它是对于未来不确定的事情的，一种紧张的情绪状态，那孩子焦虑的原因有可能是多方面的。

首先一个有可能是来自学习的压力，对未来一个考试的担心，第二个也有可能来自，父母的焦虑情绪的影响，第三个有可能来自于，我们同伴交往，或者是师生交往的一些摩擦，那孩子他会出现焦虑是一个正常的情况，但是我们要去关注这种焦虑状态，对学习对他生活的影响，适度的焦虑会对考试，对生活有一定的帮助。

但是出现了焦虑症，而且持续的焦虑状态，就要引起我们家长的关注，这个时候我们要，首先告诉孩子，人生其实很长，不要因为一时的考试分数，或者一时的挫折，就感觉整个人生都好像灰暗了，我们可以告诉孩子，其实只要你自己尽了最大的努力就好，不要经常的在给孩子，持续的增加压力，还可以陪伴孩子做一些他感兴趣的事情，让孩子的这种焦虑，由我们的温情，由我们的亲情来缓解。