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看点:篮球投篮姿势有哪些?篮球投篮姿势详细教学

时间 2023-03-10 10:51:38 来源:太平洋生活网  


(资料图)

对于篮球投篮姿势教学详细点的的知识大家了解吗?以下就是小编整理的关于篮球投篮姿势教学详细点的的介绍,希望对大家有帮助!

1、手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球,右手的食指要放在球的中间,手掌向右偏一点;

2、左手在扶住球的左边,左手大拇指与右手大拇指成“T“字型;

3、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字型,以保证视线不被阻挡。投篮的右手可以适当向右偏,手肘也要适当向右偏。左手的手肘可以向左偏;

4、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90度;

5、投篮时,两脚脚尖要正对篮框,两膝稍稍弯曲,手肘适度外展。

标签: 篮球投篮教学

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