陈醋蜂蜜水正确喝法是什么?
陈醋蜂蜜水不建议空腹饮用，若长期空腹饮用极易导致胃酸过多甚至引发胃溃疡等胃肠疾病，喝陈醋蜂蜜水的最佳时间是饭后1～2小时，另外晚上睡觉前1～2小时也适合喝陈醋蜂蜜水。
2陈醋蜂蜜水功效：
陈醋中富含的醋酸不但能促进消化液的分泌且能帮助胃肠消化食物，而蜂蜜中富含的有机酸、活性酶及矿物质等成分能调整胃肠功能并能促进胃肠蠕动，因此陈醋蜂蜜水在开胃健脾、消食化积等方面是极为显著的，特别适合于食欲不振、消化不良及习惯性便秘等人群饮用。
女人喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?
女人一天之中喝蜂蜜水的最佳时间段有3个，早晨起床空腹、下午3~4点、晚上睡觉前1~2小时。
第一，因为蜂蜜中含有大量的膳食纤维，早晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水可以加强肠道的蠕动，具有润肠通便的效果，可以保证每天大便的顺畅。同时可以帮助身体内的毒素排出，起到美容养颜的作用，而且还能增强自身抵抗力。
第二，下午3~4点的时候是人体比较疲倦的一个时期，这时候喝一杯蜂蜜水能够缓解疲劳、补充水分，提高工作效率。
第三，晚上睡觉前1~2小时喝一杯蜂蜜水，可以缓解精神紧张帮助睡眠，保证睡眠质量的作用。
因此，女性喝蜂蜜水最佳的时间段是以上三个。
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