去除腋下异味的5个小秘方 腋下有异味是什么原因呢？

腋下有异味总会影响自己的自信心，下面小编给大家加速去除腋下异味的5个小秘方，希望可以帮到大家。

操作方法

01首先最关键的是要养成爱卫生的好习惯，勤洗澡，勤换衣，勤晒被褥等，这样才能远离细菌，每天用除菌香皂洗澡，特别是腋窝处一定要认真清洗。

02因腋窝是循环最弱的部位，代谢也缓慢，最容易产生异味，而且有的人群腋毛非常浓密，堵塞毛孔，导致汗液排不出，就产生了味道，这时候可以选择将腋毛去掉，这样可以改善腋下异味的。

03然后选择一些清爽的除汗剂，或者体香剂，不要选味道太刺鼻的，选一些清香清爽的，不然会起反作用，这样汗渍减少，异味就会散去。

04像夏天出门可以多带一套衣服，出汗过多导致衣服湿了，还可以换一身干燥的，这样也可以减少体味，如果是狐臭的患者，应及时去医院治疗，这样也不会影响到自己，因为狐臭的患者会被人骂排斥，这样心理会受到创伤，所以有狐臭及时去治疗。

05不要吃有刺激性味道的食物，像大蒜，大葱，洋葱等，这些都是含有刺激性味道的食物，平时尽量不要吃，特别是夏天，这些刺激性的味道会通过毛孔汗液排出体外，就会产生一种难闻异味，平时尽量少吃或不吃。

腋下异味的现象在我们的生活中是比较多见的，不过你知道为什么腋下有异味吗?以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。

腋下有异味的原因：

青春期

青春期的孩子是狐臭的高发人群之一，这期间患上狐臭的多是受到遗传因素的影响，大汗腺的异常分泌是会造成遗传的，且遗传几率颇高，约为70%以上的狐臭患者是因为遗传而患病的，大汗腺受到性腺分泌影响，多在青春期开始发育分泌，因此有狐臭体质的人则会在此时表现出狐臭症状，不少儿童患上狐臭也是因为提前步入青春期造成的，同时由于青春期是生长发育的重要时期，有的人也会因为内分泌过于旺盛导致重体味的症状。

青年男女

此时期狐臭的多是后天因素引起的，当然其中并不排除大汗腺发育较晚或较慢，至于导致狐臭的后天因素，主要体现在两方面，一是大汗腺承受了过多的不良刺激，如过于频繁的剃或刮腋毛，或是日常饮食过于油腻刺激，烟酒的刺激也可能会导致大汗腺的异常;另一方面是卫生习惯问题导致体表大量细菌的滋生，还有可能是因为青年男女紧身衣穿着的过于频繁，也会导致细菌滋生，进而加重体味;

人到中年

很多狐臭患者是到了中年了又出现了狐臭症状，专家指出，这可能是生活压力过大，人体内分泌的失调也会影响到大汗腺的正常分泌，导致狐臭的发生，生活长期处于压抑状态以及不良的情绪都会导致狐臭发生

女性狐臭

专家表示除了以上介绍的不同人群的狐臭诱因以外，女性朋友要尤为注意提防狐臭发生，因为除了以上诱因以外，在经期、孕期、妊娠期等特殊生理期，由于内分泌的变化，女性朋友也极容易患上狐臭。

腋下有异味怎么办?

1、注意个人卫生：既然细菌滋生是产生腋臭异味的一个重要原因，腋臭患者就应注意自己的个人卫生情况。特别是在大量出汗之后，更是应当及时洗澡。但因为时间、工作以及其他方面的原因，不能马上洗澡的话，也应将身上的汗液擦干。而在洗澡的时候，可以尽量使用杀菌效果好的洗浴用品，尽量杀灭腋下的细菌，抑制细菌滋生，防止产生异味。

2、选择合适的衣物：衣物的选择同样很重要，也能减轻腋臭异味。具体来说，就是尽量选择宽松而且透气性好的衣服，增强腋窝部位的透气性。这么一来，即使腋下有出汗，也能尽快吹干，降低腋臭的发作几率。

3、慎用香水：很多女性喜欢用香水来遮盖腋臭异味。不得不说，这是一种掩耳盗铃的做法。香水的味道不能遮盖住腋臭的异味。相反，如果两种气味混合在一起，只会让异味更大，更加的难闻。而且，香水使用不当也会造成皮肤过敏，所以应该慎用香水。

4、合理饮食：对于腋臭患者而言，日常饮食应当以新鲜蔬菜和水果为主。尤其是富含水分和粗纤维的食物，更是要多吃才行。只有这样，才能更好的将体内的垃圾和毒素排出，缓解腋臭。