人的正常体温范围是多少? 高烧39℃怎么办?

人们的身体是否遭受病菌侵害，有时候可以通过检测体温来明确，在我们生活中很多人都会因为受到病菌的侵害，而导致身体出现发热、发烧的症状，这时候通过测量人的体温，可以帮助到后期制定治疗方案。人的正常体温范围在36℃~37.3℃之间。

人的正常体温范围是多少?

人正常体温范围的数值如果是要了解准确的数字，还是要看通过检测的位置与方式来明确，大多数通过腋下水银柱来测量体温，人的正常体温范围是在36℃~37℃之间，如果是使用电子体温计或者是红外线测体温，人的正常体温范围是在36℃~37℃之间，在口腔部位检测体温的时候，人的正常体温范围是在36.1℃~37.2℃，在肛部检查体温的时候，温度会稍高于口腔部位的体温，大概在36.1℃~37.3℃。

高烧39℃怎么办?

1、多饮水

在发烧的时候，人们的身体会发生不断出汗的现象，这时候人体内的水分是不足的，必须要给予适当的温水，不可以喝饮料。

2、物理降温

在人们出现高烧以后，可以通过物理降温的方法帮助降温，人们可以使用低浓度的酒精，擦拭高烧患者的全身，酒精在挥发的时候，会带走身体上的热量，起到散热的作用，也可以使用湿毛巾擦拭全身。

3、药物治疗

高烧患者还可以使用药物治疗的方法缓解病症，患者可以服用清热解毒药物、退烧药物等，并且还需要查明是什么疾病所引起的症状，在查出疾病以后，还可以服用专门治疗疾病的药物去除病根。

4、多补充维生素C

维生素C是属于大自然当中的抗生素物质，高烧的患者多食用含有维生素C的食物以后，可以起到增强免疫力的作用，有辅助治疗的效果。

人们在天气寒冷的季节一定要注意多穿衣服，防止受冻，发生感冒、发烧的病症，如果人们已经通过测量体温发现了自己有发烧现象，一定要及时采取退烧措施，在物理治疗作用下，没有起到缓解的效果，需要及时就医。