过敏性鼻炎怎么根治 怎么可以缓解病情加重

过敏性鼻炎一般发作都是与过敏原有关，目前医学上暂时没有完全根除的办法。当过敏原进入鼻腔内，对于体内细胞组织造成刺激，建议可以直接口服维生素C片，可以缓解病情加重。还有还有就是远离过敏原，尤其是春季外出注意做好个人保护措施，积极配合医生口服药物治疗。做好日常生活护理，饮食方面多食用清淡容易消化食物。

1. 寻找过敏原

一旦患病第一时间去医院诊治，找到治病的原因有哪些，这样才能对症治疗。对于花粉以及空气中粉尘颗粒过敏人群，建议最好不要出门，外出也一定要带好口罩。

2. 避免过敏原

找到导致出现该症状的病因之后，积极做好预防保护措施。若是由于外界因素所致，尽量保证周围空气流通，尤其是春季减少出门，带好口罩，可以有效预防出现过敏症状。还有对于食物过敏人群，禁止摄入这些食物即可。

3. 积极配合医生治疗

患有该疾病需要去医院进行诊治，炎症感染需要使用药物清除，仅仅避开过敏原炎症刺激对于粘膜组织伤害较大，可以口服抗菌消炎药物或者是抗过敏药物，药物剂量以及口服时间都要严格按照医生嘱托，不可自行口服。

4. 生活护理

日常生活中需要多加注意自己的生活作息以及习惯，养成规律生活作息，早睡早起，避免熬夜保证失眠时间充足。防止对肝肾造成不利影响，影响机体新陈代谢速度。根据天气变化情况适时添加衣物，注意保暖。

5. 饮食护理

日常饮食方面避免摄入辛辣刺激性食物，会导致炎症感染加重，不利于身体健康。新鲜蔬菜水果可以加快机体代谢速度，营养血管增加其弹性，还容易消化不会对身体造成负担。还有小米粥以及紫薯，山药等容易消化的食物，都可以适当摄入。

以上就是关于治疗该疾病的几种方法，若是发现自己患有疾病可以采取上述措施，一定程度上可以缓解该不适症状。