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河虾生长周期多长时间?河虾的营养价值

时间 2023-05-28 14:33:43 来源:家电网  

河虾生长周期多长时间?

“河虾广泛分布于我国江河、湖泊、和池塘中,是优质的淡水虾类,河虾品种较多,罗氏沼虾也属于河虾,其生长周期较短,在人工养殖条件下,一般只需养殖4-5个月即可达到商品虾的标准,南美白对虾也是河虾的一种,人工养殖周期一般在3个月左右。”

河虾的营养价值?

1、小河虾带皮吃补钙最多。虾的壳又薄又软,带皮吃补钙很有效,因为含钙量最高的部分是虾皮。

2.虾中含有丰富的镁,对调节心脏活动有重要作用,能保护心血管系统。可降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗塞。

3.虾有很强的泌乳功能,而且含有丰富的磷和钙,特别适合儿童和孕妇食用。

4.虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;它还富含钾、碘、镁、磷、维生素A、氨茶碱等矿物质。,而且它的肉和鱼一样软,容易消化。是老年人很好的营养品,对健康极为有益。对于身体虚弱、病后需要休养的人来说,也是极好的食物。

5.河虾中很重要的一种物质是虾青素,就是表面带有红色的成分。虾青素(英文名虾青素,简称Asta)是目前发现的最强抗氧化剂。颜色越深,虾青素含量越高。广泛用于化妆品、食品添加剂和药品。日本大阪大学的科学家最发现,虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差”。

6.虾(虾卵),又名虾泉,含高蛋白,有很好的壮阳作用。肾虚的人可以常吃。

7.河虾,热量低,是非常优质的蛋白质来源,富含多种矿物质,非常适合作为减肥期间的肉类食品。

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