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这些防溺水知识一定要知道,关键时刻能保命→ 观焦点

时间 2023-06-09 09:46:38 来源:桂林生活网  

防溺水知识 人人必备

夏季即将到来,气温升高,游泳、漂流等是很多人喜爱的消暑娱乐活动,但稍不留意就很容易发生危险,导致溺水事故。

容易导致溺水的行为 1.捡拾、抓鱼虾 2.盲目下水或盲目施救 3.未充分热身 4.野泳 5.玩水时嬉戏打闹 6.其他身体原因等


(相关资料图)

如何鉴别溺水?

真实的溺水是无声、快速的,而非“使劲扑腾、大声呼救”。当发现孩子在水中出现以下迹象时,家长就要提高警惕了。

1.突然安静无声,嘴没入水中。

2.手臂可能前伸,但无法划水向他人移动。

3.在水中直立、不能踢腿,往往挣扎20—30秒之后沉下去。

4.眼神呆滞或是闭着眼睛,头发可能盖在额头或眼睛上。

5.可能会头后仰,嘴巴张开,有的孩子头可能前倾。

6.看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头。如询问无反应、眼神涣散,就需要立刻伸出援手。

夏季是溺水事故频发的时期,很多人不知如何自救与施救,白白错过了最佳抢救时间。

如何对溺水者进行正确急救?又有什么简单有效的自救方法?让我们一起学习人人必备的溺水急救知识,以备不时之需!

溺水3大误区

误区一

溺水后都会大声呼喊? NO

溺水总是悄然发生的!溺水者往往想呼喊却发不出声音,特别是孩子。有的孩子在泳池中溺水,看起来却像是“趴”或“站” 在水中发愣。而此时孩子可能已意识模糊。

误区二

游泳圈可以很好保护孩子?NO

没有任何设备可以替代成人的监护!当游泳圈在水的推动下突然翻过孩子的头或是游泳圈突然漏气时,可能引发溺水。

误区三

会游泳就不会溺水?NO

不能放松警惕!水下很危险,特别是水库、池塘、河流等野外水域。腿部抽筋、身体疲劳、空腹等也会导致无法正常游泳,从而溺水。

自救篇

不会游泳的人溺水了怎么自救?

对于不会游泳的人来说,最好的溺水自救在于提前预防,不要去没有防护措施的江河湖海玩水。

三种最简单的自救技能

1.浮泳

两腿分开,双手上举,或头枕双手。努力使脚上浮,如果足尖无法外露,把双手尽量靠近耳侧,同时把双脚张开。吸气时尽量扩胸并收腹,呼气时则缩胸隆腹。

2.水母漂

吸气后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂。需要吸气时,双手向上抬至下额处向下、向外压划水,顺势抬头吐、吸气,随即低头闭气恢复漂浮姿势。

3.踩水

身体保持直立,头颈露出水面,两手做摇橹划水助浮,两腿在水中分别蹬踏划圆。

会游泳的人溺水了怎么自救?

1. 抽筋

①腿抽筋:尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物;如无法继续游,深吸一口气潜到水下,努力把脚掰直,再努力往外踹,尽量让腿路直,用力直到抽筋慢慢缓解。

②手指抽筋:马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

2. 呛水

尽量踩水,将头部露出水面,就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间,让自己冷静下来再采取其他措施。

3. 遇到旋涡

尽量让自己身体平躺在水面上,然后用最为常用的游泳方式顺着旋涡的方向快速游出去。

4. 被水草等缠住

①不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,否则会让水草缠得更紧。

②若附近有人应尽早求助,抓住可抓的东西,让身体浮出水面。

③若没有,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开水草。

他救篇

对于施救的人来说,任何时候都要在确保自身安全的前提下,考虑怎么将溺水的人救上来。

溺水者状态不同,急救措施也不同!

1. 溺水者清醒,有呼吸有脉搏:拨打120,保暖,等待救援人员。

2.溺水者昏迷(呼叫无反应):有呼吸有脉搏:拨打 120,清理口鼻异物,稳定侧卧位,等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况,必要时心肺复苏。

3.溺水者昏迷,无呼吸有脉搏:患者喉痉挛,无呼吸,脉搏微弱濒临停止,此时仅给予开放气道、人工呼吸,脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后,可侧卧位,等待救援人员。

4. 溺水者昏迷,无呼吸无脉搏:即刻清理口鼻异物,开放气道 、人工呼吸、胸外按压。同时拨打120,并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

注意:不要轻易放弃对溺水者的抢救!

对溺水者控水?有风险!

新的溺水复苏观念认为,清醒的溺水者或者昏迷但是呼吸脉搏尚存者,其溺水时间比较短,肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水,没必要控水;而对于溺水心脏骤停者,当务之急是立即进行心肺复苏,控水反而会延误抢救。所以将落水者救上岸后,无论其有、无意识,都无需控水!

资料来源:中国应急管理部、湖州市红十字应急救护学院

责任编辑:申蓉群

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